Tryck "Enter" för att gå vidare till kommentarer

Inlägg publicerade i “depression”

3 viktiga näringstips på våren

Våren är äntligen här – i alla fall så gott som.
Men än påverkas våra kroppar både psykiskt och fysiskt av mörker och väderomslag och annat som hör årstiden till. 
Här är tre näringstips som hjälper dig stå pall.

Vanligt med psykisk ohälsa på grund av jobbet

I Sverige är ungefär fem miljoner personer verksamma inom yrkeslivet. Av dessa lider 1,4 miljoner av hälsobesvär orsakade av arbetet, ennligt en rapport.
Arbetsmiljöverket kommer nu att genomföra närmare 2 000 arbetsmiljöinspektioner ämnade att få fle...

Musik och teater minskar risken för depression

Att vara en kulturtant halverar risken att drabbas av depression visar en ny brittisk studie. Risken att drabbas av depression som äldre minskar om du går på bio, teater eller museum.

Vad alla borde veta om psykisk ohälsa

Psykisk ohälsa blir allt vanligare och drabbas allt yngre personer. Cirka en femtedel av alla människor i västvärlden kommer någon gång i livet att drabbas av en depression. Men du kan göra mycket själv för att bryta en nedåtgående spiral.

Vad alla borde veta om psykisk ohälsa

Psykisk ohälsa blir allt vanligare och drabbas allt yngre personer. Cirka en femtedel av alla människor i västvärlden kommer någon gång i livet att drabbas av en depression. Men du kan göra mycket själv för att bryta en nedåtgående spiral.

Henrik Ennart: “Din lycka går via magen”

I vår tarm finns 40 biljoner bakterier, goda och onda, vi behöver dem alla. Forskning visar att de har direkt påverkan på vår psykiska hälsa. Vetenskapsjournalisten Henrik Ennart berättar hur vi genom att förbättra vår tarmflora kan må bättre mentalt....

Henrik Ennart: “Din lycka går via magen”

I vår tarm finns 40 biljoner bakterier, goda och onda, vi behöver dem alla. Forskning visar att de har direkt påverkan på vår psykiska hälsa. Vetenskapsjournalisten Henrik Ennart berättar hur vi genom att förbättra vår tarmflora kan må bättre mentalt....

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!