Tryck "Enter" för att gå vidare till kommentarer

Inlägg publicerade i “Karin Isberg”

Handbok i att bli lämnad – och att börja om

Boken ”Lämnad” av psykologen Åsa Kruse bygger på historier om personer som har blivit lämnade i 30-årsåldern. En separation är för många den första riktigt svåra livskrisen och det kan vara svårt att tro att livet någonsin blir bra igen. Åsa vill därfö...

Skiljas: Ute på andra sidan

Den som gått igenom en skilsmässa eller separation vet att det är förenat med många olika stadier och känslor. I serien Skiljas vill Kurera tillsammans med coachen Karin Isberg med erfarenhet av att hjälpa personer igenom den processen vara ett stöd i ...

Skiljas: Hitta tillbaka till dig själv

Det första året efter en skilsmässa är det vanligt att människor beter sig ganska konstigt. Det beror på att sidor vi hållit tillbaka hos oss själva får fritt spelrum igen. Det är inget fel, utan hjälper oss att hitta tillbaka till oss själva efter att...

Skiljas: Hitta tillbaka till dig själv

Det första året efter en skilsmässa är det vanligt att människor beter sig ganska konstigt. Det beror på att sidor vi hållit tillbaka hos oss själva får fritt spelrum igen. Det är inget fel, utan hjälper oss att hitta tillbaka till oss själva efter att...

Skiljas: “Vaccinera dig mot bitterhet”

De flesta har träffat bittra människor och tänkt ”Jag hoppas att jag aldrig blir så där”. Ändå är det inte ovanligt att helt vanliga, trevliga, omtänksamma och glada människor utvecklar bitterhet efter en skilsmässa.

Skiljas: “Vaccinera dig mot bitterhet”

De flesta har träffat bittra människor och tänkt ”Jag hoppas att jag aldrig blir så där”. Ändå är det inte ovanligt att helt vanliga, trevliga, omtänksamma och glada människor utvecklar bitterhet efter en skilsmässa.

Skiljas: Att hämnas eller inte hämnas?

Det är naturligt att vilja ge igen när vi har blivit sårade, svikna och respektlöst behandlade. Och så känns det ofta i en skilsmässa. Stresscoachen Karin Isberg förklarar vilka mekanismer som ligger bakom hämndbegäret och varför den bästa strategin är...

Skiljas: Att hämnas eller inte hämnas?

Det är naturligt att vilja ge igen när vi har blivit sårade, svikna och respektlöst behandlade. Och så känns det ofta i en skilsmässa. Stresscoachen Karin Isberg förklarar vilka mekanismer som ligger bakom hämndbegäret och varför den bästa strategin är...

Skiljas: Sorgen och ilskans viktiga funktion

En skilsmässa sätter igång många starka känslor, framför allt sorg och ilska. Känslor som är svåra eftersom att de är jobbiga att känna och därför tillåter sig inte alla att vara arga och ledsna. 

Skiljas: Sorgen och ilskans viktiga funktion

En skilsmässa sätter igång många starka känslor, framför allt sorg och ilska. Känslor som är svåra eftersom att de är jobbiga att känna och därför tillåter sig inte alla att vara arga och ledsna. 

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!