Tryck "Enter" för att gå vidare till kommentarer

Inlägg publicerade i “Naturlig hälsa”

Få hjälp i pollentider!

Histamin är ett hormon och en signalsubstans som är aktivt i immunförsvaret. Det hjälper immunsystemet att försvara sig mot främmande ämnen – och är det som drar igång allergiska reaktioner. Man får också i sig histamin via maten, vissa livsmedel inneh...

Sanna Ehdin: ”Alla kan äta antiinflammatoriskt!”

Hon pratade om antiinflammatorisk kost redan i början av 2000-talet, men då var det få som lyssnade. 15 böcker och hundratals föreläsningar senare börjar budskapet nå fram. Allt fler upptäcker hälsofördelarna med IFD-mat – ett måste om vi inte ska utro...

Sanna Ehdin: ”Alla kan äta antiinflammatoriskt!”

Hon pratade om antiinflammatorisk kost redan i början av 2000-talet, men då var det få som lyssnade. 15 böcker och hundratals föreläsningar senare börjar budskapet nå fram. Allt fler upptäcker hälsofördelarna med IFD-mat – ett måste om vi inte ska utro...

3 örter när det är förkylt!

Snorigt och hostigt? För att slippa lindrigare undan finns fler tips än C-vitamin och echinacea.
Här är till exempel tre superörter – effektiva mot just förkylning, influensa och infektioner i luftvägarna.

Värsta pollenåret på 45 år – så kan naturen hjälpa dig

I Sverige lider 30 procent av den vuxna befolkningen av pollenallergi – men i år förväntas antalet drabbade bli ännu fler.
Pollensäsongen 2019 kan nämligen bli den värsta på 45 år. Anledningen? Fjolårets ovanligt varma sommar – i alla fall delvis.
Me...

3 lifehacks i pollentider

Äntligen vår! Och då kommer snuvan som på beställning. I år spås pollensäsongen bli extra jobbig – och då kan även de som inte normalt känner av allergi drabbas. Men det finns hjälp. Och det gäller även om snuvan beror på förkylning.

Med barken från tall blev Kristina av med sin pollenallergi

Kristina Lund är röst- och sångpedagog – så när rösten blev skör av en ständigt irriterad hals blev det svårt att
sköta jobbet. Receptfria läkemedel gav så svåra biverkningar att det var lättare att vara utan. Men så hittade Kristina ett tillskott gjo...

Med barken från tall blev Kristina av med sin pollenallergi

Kristina Lund är röst- och sångpedagog – så när rösten blev skör av en ständigt irriterad hals blev det svårt att
sköta jobbet. Receptfria läkemedel gav så svåra biverkningar att det var lättare att vara utan. Men så hittade Kristina ett tillskott gjo...

Magnesium lindrar smärta enligt studier

Vi behöver magnesium för en rad viktiga funktioner. Men – utöver att faktiskt vara nödvändigt för vår kropp kan mineralet också användas som ett effektivt och naturligt sätt att lindra olika tillstånd.
Smärta till exempel. Något få känner till.
"Stu...

Salvian satte stopp för svettningarna

På bussen, i badhuset, på middagar, på promenaden… Ovälkomna vallningar och svåra svettningar gjorde livet surt för Camilla. Räddningen fann hon i salvian.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!