Tryck "Enter" för att gå vidare till kommentarer

Inlägg publicerade i “Recept”

Morotssmoothie med kardemumma

Denna matiga smoothie med morotspulver, mango och banan har en kryddig touch av kardemumma och är ett gott och mättande frukostalternativ som går snabbt att mixa ihop på morgonen.

Morotssmoothie med kardemumma

Denna matiga smoothie med morotspulver, mango och banan har en kryddig touch av kardemumma och är ett gott och mättande frukostalternativ som går snabbt att mixa ihop på morgonen.

Korianderdoftande grönkålspesto

En härlig variant på pesto får du med detta recept, istället för basilika har man använt färsk koriander, de klassiska pinjenötterna mixas med ljuvliga cashewnötter. Och som kronan på verket – näringstätt grönkålspulver.

Grönkålssmoothie med kiwi

Drick dina grönsaker! Ibland kan det vara svårt att få i sig den rekommenderade mängden frukt och grönt per dag. I det läget är denna smoothie en perfekt räddning.

Smoothiebowl med korngräs 

Ljuvlig bowl att njuta som frukost eller varför inte som en fräsch del av en brunch. Med avokado, banan, hallon och spenat får du många vitaminer och andra nyttigheter. Korngräspulver gör denna rätt än mer näringsrik.

Grön midsommarmiddag signerad Sophie

Ni har väl inte missat Sophies Bohnstedts blogg på Kurera med ljuvliga recept på mat som är både miljövänlig och hälsosam. Här bjuder hon på ett specialkomponerad midsommarmiddag till Kureras läsare. Vad sägs om purjolöks”rösti” med ugnsbakade rödbetor...

Vetegräsplättar

Matiga vetegräsplättar som passar perfekt både till frukost och lunch. Eller varför inte till helgens brunch. Görs enkelt glutenfria genom att byta ut mjölet till glutenfritt.

Nationaldagsfirande med grekisk touch

Oavsett om du ska fira nationaldagen eller bara njuta med av en picknick i den underbara grönskan kan det vara gott med något att äta. Kurera bjuder på två recept med grekisk touch ur boken "Jills och Marias Taverna" av  Jill Johnson & Maria Molin...

Härlig försommartårta i raw foodstil

Vad sägs som en smaskig jordgubbstårta till Kristi himmelfärd eller nationaldagen? Detta recept med gräddig kokostopping och jordgubbskräm är gjord på raw foodvis och ingen tillagning behövs.

Örtig linsgratäng med fetaost

En värmande och matig allt-i-ett-rätt med örtiga smaker, full av nyttigheter. Bakade grönsaker och sötpotatis tillsammans med linser och salt fetaost blir en perfekt kombo. Ett smidigt, enkelt och gott sätt att få in mer grönt i vardagen.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!