Tryck "Enter" för att gå vidare till kommentarer

Inlägg publicerade i “zink”

3 viktiga näringstips på våren

Våren är äntligen här – i alla fall så gott som.
Men än påverkas våra kroppar både psykiskt och fysiskt av mörker och väderomslag och annat som hör årstiden till. 
Här är tre näringstips som hjälper dig stå pall.

Så skyddar du dig mot virusinfektioner

Visste du att virus trivs bäst i 33-35 grader – och att höga temperaturer, som feber, gör att virus dör? Men för oss som inte vill eller har möjlighet att bo i bastun finns det andra sätt. Så här skyddar du dig bäst mot virus.

Första hjälpen för fnasiga nagelband

Händer och naglar är väldigt utsatta. Kyla, värme, starka tvålar, föroreningar och kemikalier kan göra att huden torkar ut med fnasiga nagelband till följd. Något som kan märkas lite extra när vintern börjar lida mot sitt slut, men ömmande och trasiga ...

Bästa knepen för inomhushuden

Under vintern blir huden extra torr – och att vi befinner oss mer inomhus gör att huden torkar ut ytterligare.
När huden blir torr blir den lättare känslig.
Kureras hudvårdsexpert Johanna Bjurström berättar mer hur vi bäst tar hand om inomhushuden....

Vissa kosttillskott kan förbättra spermiernas kvalitet

Som Kurera rapporterat tidigare påverkas spermiekvaliteten av allt från klimatförändringar och andra miljöfaktorer till livsstil men nu visar ny forskning att tillskott av bland annat zink och Q10 kan bidra till att öka fertiliteten hos män.

Vissa kosttillskott kan förbättra spermiernas kvalitet

Som Kurera rapporterat tidigare påverkas spermiekvaliteten av allt från klimatförändringar och andra miljöfaktorer till livsstil men nu visar ny forskning att tillskott av bland annat zink och Q10 kan bidra till att öka fertiliteten hos män.

Äntligen slipper Ingrid värken i höfterna

Många år som flygvärdinna gav Ingrid så mycket värk i höfterna att hon inte ens kunde gå sträckan över gårdsplanen hemma. Nu äter hon grönläppad mussla som håller värken borta och gör att hon kan leva det aktiva liv hon vill.

Hudvård för män – vad behöver du tänka på?

Det är lätt att frågan om hudvård och hygien får ett kvinnligt fokus men även män använder hygienprodukter och behöver ta hand om sin hud. Kureras hudvårdsexpert Johanna Bjurström berättar mer om vad det kan vara bra att känna till som man när det komm...

Oreganoolja och 9 andra tips i förkylningstider

Hösten är här och förkylningssäsongen har kickat in med full kraft. Kurera har redan berättat att ny forskning visar att höga doser C-vitamin kan bidra till att korta förkylningar men det finns många andra effektiva kurer. Visste du till exempel att or...

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!